Har tillbringat hela långa dagen i stan med min älskade syster....

Behövde lite kläder till helgens event, då kära M har bjudit oss på sin 40-årsfest.

Ska bli SÅ kul, även om jag knappt vet hur man beter sig bland folk... Fniss...

Köpte en jättefin lila spetstopp, en kort svart kjol och svarta strumpbyxor! Känner mig SÅ fin i kläderna...

Träffade på en arbetskamrat till syrran. Hon tyckte att toppen var fin, men att jag gott kunde unna mig en ny bh,

tack för den L... Sagt och gjort, vi begav oss ner i city & där hittade jag en fin & jätteskön bh....

Kan ju säga att jag gick ner MINST 5 kg av att ta på den bh:n.... 

Jag kan också berätta att jag har blivit väldigt snål när det gäller klädinköp. Vågen visar -23 kg, men jag vet ju att jag måste gå ner MINST 30 kg till.... Hur länge kan jag ha mina nyinköpta kläder?! Inte så länge, så det är knappt värt att köpa några, även om det är roligt att se att jag kan ha minst 2 storlekar mindre nu än för 2 månader sen;)...

Ett angenämt problem va;)?!

Ser fram emot helgen nu....

Kram på er!

Varit dålig på att skriva i bloggen, men jag hoppas innerligt ni fortfarande finns här  ! 

Har haft fullt upp med jobb, vattengympa & bra mat.... Tränar vattengympa 3-4 ggr i veckan nu. Det är så underbart kul. Har haft tankar på att prova afropowerdance också, men har inte vågat mig dit än  !

Idag är jag lite smått nervös! Min dietist från Bariatric center ska ringa mig för uppföljning... Har ju ingen aning om jag har ett bra resultat eller ej....

Började ju "flyta" 1/8. Har sedan dess gått ner 20,8 kg. Det är väl ok, men ärligt talat hade jag hoppats på ett bättre resultat.... På ett sätt är det ju bra om det går lite saktare, eftersom psyket också ska hänga med! Jag tycker ju inte själv att det syns på mig att jag har gått ner i vikt ... Men lättare i kroppen är jag, det känner jag... Jag är även mycket piggare! Jag har även bytt ut nästan hela garderoben, så lite har nog hänt ! 

Vi får helt enkelt vänta & se vad hon säger.... Kan hon inte ringa snart ! 

Jag har haft en lite tuff period! Jättesvårt att äta & dricka! Äter nog alldeles för lite! Hoppas på ändring där!

Kram på er

Nu äntligen är jag pigg & glad igen... Beror nog mycket på att jag har börjat jobba efter 1 månads sjukskrivning...

Men det är skönt att kunna fokusera på andra istället för bara en själv hela tiden...

Har även börjat träna ordentligt! Vattengympa igår kväll. I morse simmade jag i 45 minuter. Men nu känner jag mig lagom mör;)!

Igår gjorde jag en underbar kycklingwok gjord på färska grönsaker.... Det var SÅ gott, MEN åt antagligen för snabbt, & drabbades av dumpning... Började kallsvettas, mådde illa & blev väldigt trött.... Så trött att jag fick gå & lägga mig... 

Idag har jag ätit resterna, & lärde mig av gårdagens misstag.... Åt saktare & lite mindre. Har därför klarat mig ifrån dumping. Känner mig piggare idag, så nu ska jag passa på att städa lite...

Ha en fin helg allihopa!

Kram på er

Ja, jag vet att jag är dålig på att uppdatera bloggen....

Maten har jag klarat lite lättare nu, men fortfarande blir det väldigt mycket knäckebröd & yoggi...

Det är ju så lätt att ta till....

Har börjat simma nu ikväll. Det var så skönt att komma igång... en timme blev det. Känner mig riktigt duktig !

Har även bokat i 2 vattengympa-pass denna veckan.... Lika bra att gå ut hårt !

Kram

Igår kom vi hem från en underbar hotellweekend i Malmö.

Extra skönt är att jag nu äntligen lärt mig att äta mat... Har haft väldigt svårt med det innan...

Vågade mig ut på restaurang. Åt jättegod lax, men det tog stopp ganska snabbt, så jag fick be om doggy bag .... Har ALDRIG hänt mig innan, men det är nog något som man får vänja sig vid...

Hotellfrukosten gick också bra att äta, men åt nog lite för fort, för jag fick väldigt ont på vägen ner till magen... 

Provade massa fina kläder. Kunde ha mindre storlek än innan  . Var sugen på att köpa massa, men insåg att det inte är nån vidare idè att handla nåt än... Onödigt att lägga pengarna på sånt som antagligen är för stort om några veckor... 

Imorgon är det dags för vägning igen !

Kram

Imorse ställde jag mig på vågen.... Hade gått ner ytterligare 1,3 kg ! Så skönt med ett bra resultat, om man ser i det perspektivet att jag inte rört mig så mycket som jag borde, samt att jag inte äter den mängd jag borde (äter på tok för lite). Men men, det är bara att kämpa på med mat & motion....

Sammanlagt har jag nu gått ner 15,3 kg sen 1/8.... Inte illa, eller hur  ?!

Har hunnit va på besök hos diabetessköterskan idag. Hon var jättenöjd med mina resultat. Blodsockret har sjunkit jättebra, så det verkar som om jag sköter mig så slipper jag få diabetes, vilket är SÅ skönt.... Det räcker ju med att ha denna stora övervikt.... Tack så mycket K för ett mycket givande samtal !

Har även lyckats hinna med ett 4 timmar långt besök hos min granne C. Hon gjorde sin op i juni, så vi hade ett långt & givande samtal. En mycket trevlig tjej som jag hoppas att jag kan ha fortsatt kontakt med  ....

Nu när maten sjunkit ner dit den ska, så ska jag passa på att ta en promenad... Jättefint väder idag !

Kram på er!

Nu när äntligen illamåendet gått över kommer nästa problem.... Fick ju klartecken av Lund att börja med lite purèer. Det har gått bra fram till idag... Konstant svid i magen, som magkatarr... Ringde till Lund för att rådfråga. 

Domen blev flytande laktosfri kost över helgen . Sen ska vi höras vidare på måndag, om det inte har blivit bättre... VARFÖR blir det så här?!